HORAIRE
D'ETE |
| Lundi |
|
12:30 |
18:00 |
|
|
19:30 |
| Mardi |
10:30 |
12:30 |
|
|
|
19:15 |
| Mercredi |
|
|
|
|
18:45 |
|
| Jeudi |
|
|
|
18:30 |
19:00 |
20:15 |
| Vendredi |
|
12:30 |
|
18:30 |
|
|
|
COURS
D'INTRODUCTION GRATUIT par Christiane
Brandt
*1er mardi de chaque mois - (Réservez
votre place) |
| Mardi |
|
|
|
|
|
PRÉCISIONS
SUR LES COURS par enseignant :
|
YOGA
ANTI-STRESS par Christiane Brandt
Travail en douceur sur le corps,
la détente physique,
le souffle et
la maitrise du mental.
|
| Lundi |
|
|
|
|
19:30 |
| Mardi |
|
|
|
19:15 (relaxation
profonde )
|
|
|
|
HATHA
YOGA in English with Louise Abbott
Asana,
pranayama and introduction to meditation. |
| Wenesday |
|
|
|
18:45 (foundation) |
|
| Thursday |
|
|
|
|
|
|
ASHTANGA
YOGA par Nelly Codina
Pratique de postures du Yoga, pranayama, concentration.
|
| Jeudi |
|
12:30 |
|
|
|
|
|
HATHA
YOGA par Francois Butaye
Yoga complet et dynamique favorisant
l'endurance.
|
Jeudi |
|
|
|
|
19:00 |
20:15 |
|
YOGA
EGYPTIEN - Yoga de la verticalité par
Monique Sténuit
Travail sur la rectitude du dos et l'amplitude respiratoire
conscience du flux énergétique. |
| Lundi |
|
12:30 (Anti-Stress)
|
|
18:00 |
|
| Mardi |
10:30 (Anti-Stress)
|
|
|
| Vendredi |
|
12:30 |
|
|
18:30 |
|
|
|