ASHTANGA YOGA

Nelly Codina

par Nelly Codina


enseigne le Yoga depuis 1989.

Diplômée du CFEY (Pierre Losa), a suivi différentes post-formations avec Frans Moors (Hatha-yoga Pradipika, méditation, chant Védique...)

Elle vous propose de pratiquer des postures, de travailler le souffle, la concentration et la méditation selon les préceptes de Pantanjali dans l'ASTHANGA-YOGA. ( le yoga aux 8 membres )





ASHTANGA YOGA par Nelly Codina
Pratique de postures du Yoga, pranayama, concentration.

Jeudi
12:30

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